أمراض الجهاز الهضمي عند الرضع

ولتجنب عسر الهضم

• تناول لطفلك وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم
• تجنب الأطعمة ذات درجة الحموضة العالية مثل الحمضيات
• الإهتمام بإختيار أنواع الألبان المصنعة المناسبة لعمر طفلك

الإمساك

حساسيّة الطعام

عدد قليل من الأطفال يعاني من حساسية تجاه الحليب. وقد تتأخر ردة الفعل لديهم، وتكون الأعراض مشتركة مع كثير من الأشياء، كالقلس المعدي والإمساك أو الإسهال أو ألم المعدة والمغص والبراز غير الطبيعي.

الطريقة الوحيدة للتأكد من ذلك هي الامتناع عن الحليب ومشتقاته إن كنت مرضعة، واعتماد حليب مضاد للحساسيّة بوصفة طبية.

اسباب  الاصابه بأمراض الجهاز الهضمي عند الرضع

تتكون أمراض الجهاز الهضمي عند الرضع لعدة أسباب، ومن بين هذه الأسباب:

1- تحمل الجهاز الهضمي الرضيع للأغذية الصلبة: يحتاج الجهاز الهضمي لبعض الوقت ليتكيف مع الأغذية الصلبة، وفي حالة تناول الرضيع الأغذية الصلبة بشكل مبكر أو الكثرة منها، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج وتلف في الجهاز الهضمي.

2- الحساسية الغذائية: يمكن أن يعاني الرضع من الحساسية الغذائية لأحد أنواع الأطعمة، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التهابات وتلف في الجهاز الهضمي.

3- العدوى: يمكن للرضع أن يصابوا بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية التي تؤثر على الجهاز الهضمي، وقد يسبب ذلك التهابات وإسهال وغيرها من المشكلات الهضمية.

4- الإفراط في تناول الحليب: يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الحليب إلى اصابه الرضع  بحساسيه وتلف في الجهاز الهضمي.

5- التهابات الجهاز الهضمي: يمكن للرضع أن يعانوا من التهابات الجهاز الهضمي مثل التهابات المعدة والأمعاء، ويمكن أن تسبب هذه الالتهابات أعراضًا مثل الإسهال والغثيان والتقيؤ.

ويجب على الأمهات الانتباه إلى أي علامات تشير إلى وجود مشكلات في الجهاز الهضمي لدى الرضع، والتحدث إلى الطبيب إذا لاحظت أي علامات مقلقة، ويمكن للطبيب تقييم الحالة وتقديم العلاج اللازم.

نصح الأطفال بالابتعاد عن الوجبات السريعة واعدادها لهم بالمنزل.

تربية الطفل أن يعتاد غسل اليدين قبل وبعد تناول الطعام.

إعداد نظاما غذائيا لطيفا، بما في ذلك الأرز المطبوخ، كمبوت التفاح.

تعليم الأطفال عدم مشاركة أدوات الطعام والشراب الخاصة به مع الآخرين.

أخذ التطعيمات اللازمة لحمايته من الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي.

يجب الإعتدال في وجبات الطعام لطفلك حيث يفضل تناول ست وجبات خفيفة وصغيرة بدلاً من ثلث وجبات دسمة، وذلك للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، ومن الخطأ الفادح تناول وجبة كبيرة ودسمة مرة واحدة، فهذه الخطوة تعمل على إرهاق الجهاز الهضمي؛ لأنّ المعدة تقوم بإفراز كمية محددة من عصارة الهضم، وهذه الكمية لا تكفي لهضم الكمية الكبيرة من الوجبه الدسمة، كما أنّ الوجبات الكبيرة تسبّب الآلام في المعدة وكذلك تسبب الغازات والنفخة.

تعليم الأطفال غسل الفواكه والخضروات جيداً قبل تناولهم.

الحرص على تناول الطفل لجميع أنواع الأطعمة التي يحتاجها جسمه لبناء جسم قوي يواجه الأمراض.

تنظيم أوقات تناول الطعام لطفلك فمن الأفضل تحديد مواعيد محددة لتناول الوجبات الغذائية اليومية وبشكل يومي، فهذه الخطوة تحسن من عمل الجهاز الهضمي، ويفضل الالتزام بأوقات تناول الوجبات، للوقاية من الجوع المفرط وبالتالي تناول كمية كبيرة من الطعام.، كما أنّ الاسترخاء والنوم السليم لطفلك يحسن من أداء الجهاز الهضمي، بعكس التوتر الذي يؤثر بشكل سلبي على صحة عمل الجهاز الهضمي.

وفي النهاية