تمدد الاوعية الدموية في الساق هو حالة صحية شائعة تؤثر على الأوعية الدموية التي تزود الساق بالدم والأكسجين ، يحدث هذا النوع من التمدد عندما تتمدد جدران الأوعية الدموية وتفقد مرونتها الطبيعية، مما يؤدي إلى تضيق قنوات الدم وتقليل تدفق الدم إلى الساق.
تعتبر حالة تمدد الأوعية الدموية في الساق أحد أسباب الألم والشعور بالتعب والتنميل في الساقين، وتصاعد الأعراض قد يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة مثل الجروح الصعبة التئامها والقرحة القدمين وحتى التهاب الأوعية الدموية.
في هذا المقال، سنتحدث عن أسباب حدوث تمدد الأوعية الدموية في الساق، وعوامل الخطر المرتبطة بهذه الحالة، بالإضافة إلى الأعراض الشائعة وطرق التشخيص. سنستعرض أيضًا أهم الخيارات العلاجية والتدابير الوقائية التي يمكن اتباعها للتحكم في تمدد الأوعية الدموية في الساق وتحسين صحة الأوعية الدموية وجودة الحياة عمومًا.
ما هي تمدد الاوعية الدموية في الساق :
يعد الجهاز الدوري من أهم أجهزة الجسم ، حيث يحتوي على الدم الذي ينقل الغذاء والأكسجين إلى كل أجزاء الجسم، لذا يشتكي مرضى الجهاز الدوري من الكثير من الأمراض التي تؤثر على الصحة العامة، في هذا المقال نوضح أعراض الأوعية الدموية في الساق وكيفية تشخيص وعلاج تلك الأعراض.
مرض الأوعية الدموية في الساق :
تصاب تمدد الاوعية الدموية في الساق بأحد الأمراض ويعرف بمرض الأوعية الدموية الطرفية، والذي يتسبب في ضيق وانسداد الأوعية الدموية سواء الشرايين أو الأوردة.
إن الانسداد الجزئي للوعاء الدموي وقلة كمية الدم في الأوعية تتسبب في ظهور أعراض الأوعية الدموية في الساق، ومن ثم الإصابة بمرض الأوعية الدموية الطرفية وعند استمرار المرض لفترة أطول تصاب الأوعية بتصلب الشرايين، حيث تتكون إحدى الجلطات داخل الشريان حتى تغلقه تمامًا مانعة الدم من المرور إلى الأعضاء أو الأطراف.
ما سبب الشعور بأعراض الأوعية الدموية في الساق :
أثناء الحالة الطبيعية يمكن للأوعية الدموية الانقباض والانبساط حسب درجة حرارة البيئة المحيطة، لكن نتيجة لبعض الأسباب تزداد استجابة الأوعية الدموية حتى تنقبض تمامًا دون اتساع، ومن أهم تلك الأسباب:
- التوتر العاطفي.
- درجات الحرارة الباردة.
- تأثير بعض الأدوية.
- التدخين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- مرض السكري.
- ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم.
ما هي أهم أعراض الأوعية الدموية في الساق :
يعد الشعور بالألم أو الإجهاد الشديد في الساق أهم أعراض تمدد الاوعية الدموية في الساق التي يشتكي منها مرضى الأوعية الدموية الطرفية، ويظهر ذلك الألم على هيئة تنميل وثقل في عضلات الساق نتيجة كثرة الحركة، ويزداد الشعور بالألم كثيرًا أثناء ممارسة الرياضة بينما يختفي تدريجيًا عند الراحة.
في حالة الانسداد الكلي للأوعية الدموية الموجودة في الساق يزداد الشعور بالألم خاصةً أثناء الليل، أيضًا قد يشتكي مرضى الأوعية الدموية الطرفية من بعض الأعراض التالية:
- الشعور بالوخز وضعف الساقين.
- ألم شديد في أصابع القدم.
- عدم التئام قرح الساق أو القدم.
- الشعور بالبرد في إحدى أو كلتا الساقين مع شحوب لون الجلد.
- تساقط شعر الساق.
بالإضافة لما سبق فإن ذلك المرض يمكنه التأثير على الأوعية الدموية المغذية للذراع والمعدة والأمعاء والكلى.
كيف يبدو توسع الأوردة :
توسع الأوردة هو عبارة عن ظهور ما يشبه شبكة عنكبوت دموية في منطقة من مناطق الجسم، حيث تتوسع الأوردة وتكون مملوءة بالدم، ألوانها أزرق مائل حتى الأحمر وهي في الغالب مؤلمة بعض الشيء.
توسع الأوردة هو أمر شائع جدًا حيث أنّ ما يقارب ربع البشر يعانون منه إلا أن الغالبية تقع في صفوف النساء.
تشخيص توسع الأوردة :
بالطبع عند توجهك للطبيب سوف يقوم بمعاينة خارجية للمنطقة التي تعاني من هذا التوسع سيسألك حول مدى الأوجاع التي من شأنك أن تشعر بها.
ثم قد يجد الطبيب من المناسب أن يجرى لك مسحًا بالموجات فوق الصوتية للتعرف على طريقة تدفّق الدم في أوردتك وعروقك.
يتعلّق الأمر بالنتائج قد يقوم الطبيب بعدها بإجراء فحص آخر بالموجات الصوتية للمريض وذلك من أجل التحقق من عدم معاناة المريض من جلطة دموية في الأقدام تكون هي السبب في تورّم الساقين.
الوقاية من تمدّد الأوعية الدمويّة :
كيف يمكن الوقاية من الإصابة بتمدد الاوعية الدموية في الساق ؟ لا بد من اتباع النصائح التالية للبقاء في منأى عن هذه المشكلة التي قد تكون خطيرة:
– اتباع نظام غذائي صحي:
يساعد تناول نظامٍ غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والحبوب الكاملة والخضار على منع حدوث تمدد الأوعية الدموية في الساقين.
كما أن تناول اللحوم والدواجن منخفضة الدهون المشبعة والكوليسترول تعتبر من الخيارات الجيدة لتزويد الجسم بالبروتين، كما ينصح بتناول منتجات الألبان قليلة الدسم.
– ممارسة الرياضة:
من المهم الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للوقاية من تمدد الأوعية الدموية خصوصاً في الساقين؛ نظراً لأنها مفيدة للقلب وتعزز الدورة الدموية السليمة وتحسن تدفق الدم من خلال القلب والشرايين والأوعية الدموية الأخرى.
– الإقلاع عن التدخين:
ينصح بالإقلاع عن التدخين بهدف التقليل من خطر الإصابة بتمدد الأوعية الدموية في الساقين، بالإضافة إلى أن التخلي عن هذه العادة السيئة من شأنه أن يقي من الإصابة بمشاكل صحية عديدة ومتنوعة.
– فحوصات سنوية:
يفضل الاهتمام بالصحة العامة عن طريق إجراء فحوصات دورية للاطمئنان من أن كل شيءٍ على ما يرام، خصوصاً في ما يتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية والشرايين؛ حيث ينصح بإجراء فحوصات سنوية للوقاية من الإصابة بتمدد الأوعية الدموية في الساقين
ما هو علاج تمدد الاوعية الدموية في الساق :
تختلف طرق علاج تمدد الاوعية الدموية في الساق من حالة لأخرى، ويعتمد العلاج على عدة عوامل مثل سبب الالتهاب، والأعضاء المصابة وغيرها، وفي بعض الحالات، يختفي الالتهاب من تلقاء نفسه مثل في حالة إذا كان الالتهاب نتيجة لرد فعل تحسسي لأحد الأدوية، ولكنه قد يحتاج بعض الوقت للشفاء،
أما في حالة إصابة أعضاء مهمة مثل الرئتين أو الدماغ أو الكليتين فيكون المريض بحاجة إلى العلاج على الفور، ويمكن علاج التهاب الأوعية بالأدوية أو من خلال الجراحة.
العلاجات الدوائية:
قد يصف الطبيب أدوية وتكون أكثر أنواع الأدوية شيوعًا التي تُوصف للسيطرة على التمدد ولكن تُؤخذ بجرعات محسوبة وتحت إشراف الطبيب، تعتمد الأدوية الموصوفة على نوع وشدة التهاب وتمدد الأوعية الدموية والأعضاء المصابة، ووجود مشكلات صحية أخرى.
الجراحة:
في بعض الأحيان، يسبب التهاب الأوعية الدموية انتفاخ أو تضخم في جدار الوعاء الدموي ، في هذه الحالات، قد يحتاج هذا الانتفاخ إلى جراحة لتقليل خطر تمزقه، كما قد تتطلب الشرايين المسدودة تدخلًا جراحيًا لاستعادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.
في النهاية
يجب أن ندرك أن تمدد الاوعية الدموية في الساق ليس حالة يجب تجاهلها ، إذا كنت تعاني من أعراض تشير إلى تمدد الأوعية الدموية في الساق، فمن الضروري استشارة الطبيب لتشخيص الحالة بدقة وتحديد العلاج المناسب.
لا تتردد في البحث عن مزيد من المعلومات والاستعانة بالمصادر الطبية الموثوقة. يجب عليك أيضًا مراقبة صحة قدميك واتباع التدابير الوقائية الموصى بها للحفاظ على صحة الأوعية الدموية وتجنب المضاعفات المحتملة.
